大東流合気柔術 東京稽古会スケジュール
次の本稽古は 1月26日（日） 9時30分から11時30分まで
場所は 世田谷区総合運動場 体育館 第一武道場です。
参加ご希望の方は 左のメールフォームよりお問い合わせください。
また、自主稽古はおおむね週１～２回開催しています。（※自主稽古には東京稽古会会員のみ参加できます）
詳細はお問い合わせください
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其の二百七十二、手刀で崩す 大東流合気柔術 東京稽古会
強く掴まれた手首をはずす「手ほどき」から、流れを切らずに手刀を使って相手を崩し、制していきます。
大東流合気柔術では一カ条の居捕、抜手捕という形になりますが、この動きも手刀の考え方をもとに整理していくことで、核心が見えてきます。
動画を見てみましょう。
双方が座った状態で受け手が両手首を掴んできます。
取られた方は、腕で押し返さず、手刀を活かしてください。相手の肩を詰めるように剣の先を向けましょう。
この手刀を効かせたまま、片方の掴まれた手首をはずしていきます。
前回、前々回と解説した通り、刀で相手の掌を斬り込むように、また、肘の曲がる方向を調節して縦に剣を使いながら操作してみましょう。
この時に注意したいのが、手をほどく操作に気を取られて、もう一方の手刀が死んでしまう（活かされない）ことです。
相手に向けた手刀は技の最後まで、攻めの意識を保ち続けなくてはいけません。
片手が外れたら、その手刀で相手の首筋に向けて当身を打ちます。
同時に、掴まれている腕を柔らかく伸ばし、相手の身体に張りを作ります。
この手を引っ張ったり、あるいは当身のために前のめりになったりしてしまいがちですが、これも剣を使うように、腰を安定させた状態で操作することが重要です。
続いて、自分の身体の中心で手刀を使いつつ、掴まれた手刀を峰が下になるように振り上げます。
同じく首に当てた手刀を斬り込むように下に向け、体を転換。
相手を逆腕捕にとって制します。
と、最後を端折って書きましたが、やはり実際に身体の動きは体感することによってしか伝えずらいですね。
一点だけ。
大きく体を動かしているその時に、手刀を横に回すのではなく、縦に使うこと。
ここが最も大事なところです。
これはつまり、腕の力（膂力）で制するのではなく、剣の理合いで脱力する中で大きな力を伝えていくという、古武術的身体操作法の核心となります。
東京稽古会で、体感してみませんか。
問い合わせはブログ内に設置のメールフォームにてどうぞ。
其の二百七十一、縦に外す 大東流合気柔術 東京稽古会
前回に引き続き、相手から掴まれた手首をほどく動きについて考えていきます。
掴み手の切れ目に、手刀の峰、すなわち親指側を当て、剣を使う要領で斬り込むようにして外していくというのがその第一段階でした。
ただ、それだけではなかなか上手くいかないという人も多いと思います。
力が入って押したり引いたり、相手とのぶつかり合いになってしまう場合が多いんですね。
そういう時に、身体の構造からみた、合理的な動きを加味してみます。
動画を見ましょう。
剣の使い方を意識して、自分の手刀を動かしていくのですが、最初はそこが理解しにくいかもしれません。
これまでにも何度か剣の使い方を取り上げてきましたが、その中に「縦に使う」ということがあったのを覚えているでしょうか？
これは簡単に言うと、肘が曲がる方向に合わせて手刀を動かす、ということです。
人間の肘は一方向にしか曲がりません。
動画でも言っているように、剣は肘の曲がる方向に振り上げ、伸びる方向に振り下ろします。
親指側が曲がる方向、小指側が伸びる方向です。
単純な考え方ですが、手刀の曲げ伸ばしを、この肘関節の自然な動きに合致するよう、角度を合わせてみてください。
無駄な力を使うことなく、相手との無用の衝突を避けながら操作することができるはずです。
さらに、角度を変える時に相手との引っ掛かりを感じてしまうことがあると思います。
その時は、腕だけで操作しようとするのではなく、身体の向きを含めた、全身の連動を使うことを意識してみましょう。
これもいつも言っていることですが、剣を使うときには、肩から先だけで動かしません。
全身で操作すること。これは手刀の場合にも当てはまりますよ。
古武術の身体操法を、東京稽古会で体感してみませんか？
参加お問い合わせはブログ内に設置のメールフォームまでどうぞ。
其の二百七十、握りをはずす 大東流合気柔術 東京稽古会
相手に強くつかまれた手首を、するりと外してしまう身体操作法です。
古武術ではこれを「手ほどき」と言ったりしますが、力に対して力ではなく、身体の構造を利用したり合理的な動きを使うことによって対処していきます。
また、この操作法中にはこれまでに取り上げてきた手刀の使い方、剣の理合いが含まれます。
それでは、動画を見てみましょう。
相手が片手を握ってきます。
本来大東流合気柔術では通常、この接点を利用して相手に崩しをかけていきますが、今回は訓練のひとつとして、この掴み手を離し、逃れる方法を探ります。
逃れる、といっても力いっぱい握ってきている相手に対して、力任せに引っ張ってしまうと、これはどうにもなりません。
自分が力で対応すると、相手はさらに力を入れてくるでしょう。
お互いに力比べの泥仕合になってしまいます。
そうならないために、手刀を使って打開していくんですね。
まずは、掴まれた手の手刀を生かします。
指を柔らかく張り、肘から先が剣になったと仮想してみてください。
相手の掴み手の上に、自由になっている方の手を、そっと当てがいます。
その状態で、相手の掴み手の切れ目、親指と人差し指の間に自分の手刀の「峰」、つまり親指側を当てます。
力任せに回すのではなく、剣で相手の手のひらの中を斬り込んで行くようなイメージでやってみましょう。
斬り込みながら、親指側を切れ目を破るように引き斬ります。
どうですか？
上手くいくと、あっけないほど簡単にはずれてくれます。
先ほど、相手の手のひらを斬り込んでいくと説明しましたが、峰（親指側）だけを使うのではなく刃（小指側）を同時に使う必要があります。
刃と峰、双方のバランスが取れていないと掴み手は切れません。
https://admin.blog.fc2.com/control.php?mode=editor&process=new#
ここも、実際に剣を使って感じをつかんでみるとわかりやすいですね。
次回は、この操作法における手刀の動かし方について、さらに深く考えてみます。
お楽しみに。
其の二百六十九、動いて斬る 大東流合気柔術 東京稽古会
令和二年、新年の慶びを申し上げます。
今年も大東流合気柔術東京稽古会は、古武術の身体運用法を現代に活かすことを目指し、学びを深めていく所存です。ご支援よろしくお願いいたします。
「剣の理合」を用い、相手との接点を刀を使うように操作して崩していく考え方の続きです。
今回は、居捕の片手取に対応していきます。
動画を見てください。
双方が正座したままの状態で、相手に手首を掴まれます。攻撃線を外すように外側に膝行して捌きます。
それと同時に手刀を斬り上げるようにして、相手の肘を操作します。
この操作によって、腕だけでなく体幹部分まで浮き上がるようにすることが重要なのですが、接点にこだわってしまうと、相手の身体には力が伝わりません。
むしろ、膝行による捌きと、手刀の動きを連動させて、接点にはほとんど圧をかけないようにすることを目指します。
文字面を読むと、まったく理解しにくいのですが、このことが剣を使うことをイメージしながら修練することによって、可能になります。
次に、相手の手首を刀の柄のように握ります。
これまでに見てきたように親指側と小指側を「峰と刃」と考え、刀を構えるように握ってみてください。
腕だけを動かすのではなく、これもまた足を動かし、腰に乗せるようにして操作してください。
はじめは木刀や、模擬刀など、刀をイメージしやすいものを手に持って感覚をつかんでみるのもよいでしょう。
この一連の動きで、相手の腰を浮かせることで技が成立します。
最後に斬り落とすときも同様です。
手先で動かさずに、腰の上に乗り、胸を張るようにしましょう。剣を振り下ろすように…。
同じことばかりを繰り返し言っているようですが、この基本的な考え方の積み重ねが大事です。
東京稽古会で、修練してみませんか？
其の二百六十八、肘を突く 大東流合気柔術 東京稽古会
ここまで自分の身体を「手刀」として使っていく考え方を見てきました。
今回からは、相手の身体を刀と考えて対応することで力を伝えていきます。
言葉だけ聞いてもちょっとピンとこないかもしれません。
剣の使い方を相手との接点に応用することで大きな力を出すことができるんですね。
動画を見てみましょう。
相手が水月（みぞおち）を突いてきます。中段突きですね。
これに沿うように捌きながら、相手の手首を両手で握ります。
相手の身体側に近い方の手が前になります。
この時に、刀の柄（つか）を握るような意識を持ってください。
そのまま、足を踏み込むようにしながら腕を前に突き込みます。
とはいうものの、この動きを文字に書かれたとおりにやってみてもなかなか相手を倒すまでには至らないと思います。
おそらく、相手の腕は動くが、体幹部分は崩れない…という状態だと思います。
この時に重要なのが、刀を使うように相手との接点を動かしていく意識です。
先ほども少し書きましたが、相手の腕が刀だと仮想します。
すなわち、手首が柄で、腕そのものを刀身と見立てるんですね。
柄である手首を強く握っても力は伝わりません。
むしろ小指を締め込むようにして、親指と人差し指の部分は緩めるような意識です。
木刀などを握ってイメージするとわかりますが、相手の手首を縦に握ってください。
これまで解説してきたように、小指側が刃、親指側が峰でしたね。
斬り込むときに、身体が前傾すると力が伝わりません。
実際に刀を振る時のように、胸を張りましょう。
さらに今回の場合は、肘を切っ先と考え、地面に突き込むのですが、その際に手首だけを動かすのではなく、重心の移動を含む身体全体の動きで斬り込みます。
相手の身体を刀と見立てる、革新的な発想ですが、これも古武術独特の思考法なんですね。
東京稽古会では、大東流合気柔術のこうした考え方を日々の鍛錬で修得していきます。
参加お問い合わせは、ブログ内に設置のメールフォームからどうぞ。
