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大東流合気柔術 東京稽古会スケジュール

次の本稽古は 9月23日(月) 12時半から14時半まで
場所は 世田谷区総合運動場 体育館 第一武道場です。
参加ご希望の方は 左のメールフォームよりお問い合わせください。


 
また、自主稽古はおおむね週1~2回開催しています。(※自主稽古には東京稽古会会員のみ参加できます)
詳細はお問い合わせください

其の二百五十三、なんばで出る 大東流合気柔術 東京稽古会  





腰と上半身の動きをそろえる「なんば」について、継続して取り上げてきました。
これまでにも常に説明している通り、身体を連動させることが効率的な身体運用につながります。



なんばで出る4



今回は、実際になんばの動きを用いることで、相手に対する力の伝わり方が変わるということを体感することに主眼を置いて修練しました。

動画を見てください。







受け手の正面打を手首で受けます。
いつも言っていることですが、真正面で受けずに攻撃線を外してくださいね。

手首(手刀)で接点を作ったら、今度は身体全体で相手の中心に向かって踏み出します。
この時に注意してほしいのが、接点を作っている腕と踏み込む足が同じ側であること、また、踏み込む足~腰と、手刀の方向が一致していることです。
ここが、なんばの動きになっていることが大事です。



なんばで出る



さらに、相手を押し込もうとする思いが強いと、上半身の力で前傾してしまいがちです。
これもまた、なんばの動きというところからは外れてしまいますよ。

全身を一体化させて動くことが大事なのですが、そのためにはやはり肩から腕の脱力ができていることが必要になります。

ここがうまくいくと、相手の身体を無理なく崩していくことができます。
その感覚を是非、体感してみてください。



なんばで出る2



コツは相手の脇腹を伸ばすように出ることです。ただ、そのために上に体が伸びあがるようになってはぶつかってしまいます。
ひたすら、まっすぐに出てみてください。

相手が崩れたら、反対側の手を取って、上下に斬り分けるようにします。やや、下向きに導くようにしましょう。上の接点を固定したまま操作すると、相手は肩を詰められて後ろ向きに逃げていきます。

そのまま肩の詰めを維持して、固めます。



なんばで出る1



後半の動きに目を奪われがちですが、まずは、正面打手刀で崩していくなんばの動きを体得することから始まります。

東京稽古会で、稽古してみませんか?





Posted on 2019/09/15 Sun. 11:43 [edit]

category: 正面打

thread: 古流武術・武道 - janre: スポーツ

tag: 手刀  古武術  攻撃線  連動  正面打  中心 
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稽古日誌 令和元年9月8日、13日 自主稽古  




9月になり秋の気配が感じられるなか、東京稽古会は自主稽古に励んでいます。

この日は9月8日の日曜日。

大きな被害をもたらした台風15号が接近する中での自主稽古でした



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参加者はいないかな・・・と思いきや、8人が集結。

いつも通り手首の鍛錬を行った後、相手の動き出しをとらえて崩す操作法を中心に研究しました。



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稽古中にも鉄道が運休するとの情報が入ってきたりして、この日は少し早めに切り上げました。

幸い、全員何事もなく帰宅できましたよ



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続いては、9月13日の金曜日。

普段は木曜日に行うことが多い平日稽古ですが、この日は珍しく金曜、そして13日



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いつもの手刀詰を半座で行ってみたり、正面打ちを掌を捕って制する動き、胸取をいくつかの対処法で制する動き、など。

お互いにアドバイスを送り合いながら研究しました。



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仕事や学業の後の稽古は、心地よい疲労感で…




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東京稽古会では、随時参加者を募集しています。

お問い合わせは、ブログ上のメールフォームからどうぞ。




Posted on 2019/09/14 Sat. 23:41 [edit]

category: 稽古日誌

thread: 古流武術・武道 - janre: スポーツ

tag: 正面打 
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稽古日誌 令和元年8月29日、9月1日、5日 自主稽古  



夏も終わりに近づきつつありますが、大東流合気柔術 東京稽古会は自主稽古を週二日で敢行中です。

まずは、8月29日(木)。


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手首を縦に取って詰める操作から四方投、正面打ちを捌く動き…



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基本ですが、なかなか出来ないところをじっくり研究しました



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続いては、9月1日(日)。



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合気上げを、相手の身体の動きをとらえながら崩していく手法で小一時間ほど。

滞らず、流れの中で動いていく修練を行いました。



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そのあとは、それぞれの習熟度に応じて型の訓練を。

これは搦投(からめなげ)ですね



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9月5日(木)は久しぶりの会場で。

ここは、空調が弱いので少し心配しながら稽古を始めましたが…



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9月に入ってだいぶ暑さも和らいだか、問題なく稽古できました。



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合気上げ、居捕の胸捕を捌いて、手首を詰めて崩す操作などなど。

後半は例によって自由研究の時間となりました



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9月も毎週、自主稽古、本稽古と続きますよ。

東京稽古会に興味のある方は、上のメールフォームからお問い合わせくださいね。


Posted on 2019/09/06 Fri. 22:20 [edit]

category: 稽古日誌

thread: 古流武術・武道 - janre: スポーツ

tag: 大東流  合気柔術  居捕  古武術  正面打  合気上 
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稽古日誌 令和元年6月6日、9日、13日、16日 自主稽古・本稽古 大東流合気柔術東京稽古会  



大東流合気柔術東京稽古会では、6月の前半も週2回の稽古を開催しました。


まずは6月6日(木)の自主稽古。



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五級審査を受ける会員さんの総仕上げと、三カ条、一カ条半座半立の訓練で、休む間もなく密度の濃い稽古でした。



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続いては6月9日(日)の本稽古。

この日は審査を行い、無事に五級に合格。

今後も精進してくださいね。



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さらに6月13日(木)は自主稽古。



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正面打ちを受けて捌く鍛錬、同じく横面打ちを受けての捌き、両手首を取っての四カ条詰め鍛錬と、基本動作をたっぷり行ったのち…。



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切返、半座裏落の研究を行いました。



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最後は、6月16日(日)の自主稽古。

手刀詰、両手捕から逆腕捕、四方投、巻詰、入身投…。

基本動作から派生する動きを丁寧に練り込みましたよ。



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このところの東京稽古会は、基本動作にこだわって鍛錬しています。

参加希望の方は、上のメールフォームにてお問い合わせください!




Posted on 2019/06/19 Wed. 23:23 [edit]

category: 稽古日誌

thread: 古流武術・武道 - janre: スポーツ

tag: 大東流  合気柔術  正面打 
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稽古日誌 平成31年4月14日自主稽古  




4月も半ばに差し掛かり、春の陽気にも慣れてきました。

14日の日曜日は自主稽古でした。



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14名の会員さんが集まって、大東流の多彩な技術に取り組みました。

この日は「ぶつからない」をテーマに、手刀詰、横面打ちの崩し、正面打ちを肘を立てて崩す動き、脇詰、一本担、最後は半座の居反(いぞり)まで。



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それぞれの動きは複雑ですが、まずは「ぶつからない」ことを体験してもらうことを主眼にやってみました



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次回は18日の木曜日。
東京稽古会では、会員さんを対象に自主稽古を行っています。


稽古場で、お待ちしています~





Posted on 2019/04/16 Tue. 22:12 [edit]

category: 稽古日誌

thread: 古流武術・武道 - janre: スポーツ

tag: 大東流  正面打 
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