大東流合気柔術 東京稽古会スケジュール
次の本稽古は 3月21日（木・祝） 11時から13時00分まで
場所は 世田谷区総合運動場 体育館 第一武道場です。
参加ご希望の方は 左のメールフォームよりお問い合わせください。
また、3月31日（日）にも本稽古を行う予定です。自主稽古は随時開催しています。
（※自主稽古には東京稽古会会員のみ参加できます）詳細はお問い合わせください
場所は 世田谷区総合運動場 体育館 第一武道場です。
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また、3月31日（日）にも本稽古を行う予定です。自主稽古は随時開催しています。
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稽古日誌 平成31年2月11日本稽古 昇級審査
小雪舞う
2月11日建国記念日、東京稽古会では本稽古を行いました。初参加の方3名を含む総勢22名での修練でした。
9時半から10時半までの特別稽古の後、
30分の休憩をはさんで11時から13時半までが本稽古。
接点を保持して、相手を崩し倒す身体操作を中心に積み重ね、
裏落、脇詰などの変化技に至りました。
さて、本日は大きなイベントである昇級審査も行われました。
これは2級審査、肘返。
軸足で重心をコントロールできています。
腰と腕が連動できているとより良いですね。
同じく2級審査、帯落。
つま先立ちに吊り上げて、崩し切ってます。
欲を言えば、もう少し低く構えたいですが。
こちらも2級審査、切返です。
上体が腰から外れているのが気になりますが、
相手の崩れも大きく、稽古の成果が出ています。
こちらは4級の居捕一本捕。
膝行での崩しが進歩しました。
五級の一本捕。これからさらに練り上げてください。
東京稽古会では、昇級昇段を目指す方も歓迎しています。
大東流合気柔術の術技を我々と一緒に習得してみませんか？
稽古日誌 平成31年2月9日自主稽古
小雪のちらつく中、審査前最後の自主稽古でした。
寒波に覆われ、凍てついた畳をものともせず、参集した勇者たちです。
午前中の2時間、審査組は最後の追い込みに汗を流し…
次回の審査を受けない組は新しい技に挑戦しました。
いよいよ明後日2月11日(月・祝）は5級、4級、2級の審査です。
気負い過ぎず、適度な緊張感で積み重ねた修練の成果を発揮してもらいたいですね。
どう見ても楽しそうなので大丈夫だとは思いますが
2月11日の本稽古への参加は、まだ間に合いますよ。
お問い合わせは上のメールフォームからどうぞ
稽古日誌 平成31年2月3日 3部稽古
昨日の東京稽古会は、初の3部稽古を行いました。
3部稽古、つまり午前～午後～夜と一日のうちに3回連続して自主稽古することです
少しハードかなとも思いましたが、昇級審査前に集中して練りこみをを行うという目的もあって、
東京稽古会の一つのイベントとして開催しました。
この画像は午前中、9:30～11:30の稽古を終えた後。
昼食をはさんで、15:30～17:30にも別場所で稽古。
大急ぎで午前中の稽古場所に戻って、18:15～20：15まで。
さすがに疲れの見える（？）表情に注目してください。
一日中、古武術の思考法に集中し、身体操作することで、目には見えない成果が身体の中に蓄積されているはずです。
参加された皆さん、ゆっくり休んでまた次の稽古に備えてくださいね
といっても、次の日は皆仕事ですが…
東京稽古会では、こんなに過酷ではない稽古を、週に一度のペースで開催しています。
参加お問い合わせは、上のメールフォームからどうぞ
3部稽古、つまり午前～午後～夜と一日のうちに3回連続して自主稽古することです
少しハードかなとも思いましたが、昇級審査前に集中して練りこみをを行うという目的もあって、
東京稽古会の一つのイベントとして開催しました。
この画像は午前中、9:30～11:30の稽古を終えた後。
昼食をはさんで、15:30～17:30にも別場所で稽古。
大急ぎで午前中の稽古場所に戻って、18:15～20：15まで。
さすがに疲れの見える（？）表情に注目してください。
一日中、古武術の思考法に集中し、身体操作することで、目には見えない成果が身体の中に蓄積されているはずです。
参加された皆さん、ゆっくり休んでまた次の稽古に備えてくださいね
といっても、次の日は皆仕事ですが…
東京稽古会では、こんなに過酷ではない稽古を、週に一度のペースで開催しています。
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稽古日誌 平成31年1月31日自主稽古
昨日は木曜日。
平日の夜でしたが、自主稽古を行いました。
基本的に土・日曜、または祝日を利用して稽古している東京稽古会ですが、昇級審査を来月に控え、いま絶賛特訓中なんです。
稽古は、やればやるほど自分の粗が見えてきます。
賽の河原の石積みのように、積んでは崩し、積んでは崩しの繰り返し…。
そこを乗り越えてようやく、体の中に大東流の動きが練りこまれるんですね！
とはいえ、なんか楽しそうですけど
稽古日誌 平成31年1月27日自主稽古
風の冷たい冬日でしたが、快晴で気持ちのいい陽差しがさす大東流合気柔術日和でした
いつもの道場で昼から自主稽古を行いました。
来月の半ばに昇級審査を控え、審査組の稽古にも熱が入りました。
2級組は一カ条の居捕、立合、後捕の25種。
4級は居捕4本、立合4本の計8種。5級は立合2本が審査の技になります。
東京稽古会では、審査前に集中的に形を体に練りこむことを大事にしています。
ただ技を覚えるというのではなく、次の段階に進んだときに困らないよう、
大東流の考え方を理解することが必要だと考えているからです。
一方、審査を受けない組は、この時間を利用して基本的な体の使い方を修練。
今日は、座り方、合気上、重心の下に入る動きを研究しました。
これも、大事な稽古ですね。
大東流合気柔術 東京稽古会では、参加者を随時募集しています。
お問い合わせはメールフォームからどうぞ！
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