其の百五十一、小指丘にかける 大東流合気柔術 東京稽古会

大東流合気柔術　東京稽古会スケジュール

次の本稽古は　12月15日（日）　13時30分から16時30分まで
場所はＢｕｍＢ東京スポーツ文化館　柔道場　です。
参加ご希望の方は　左のメールフォームよりお問い合わせください。

　
また、自主稽古はおおむね週１～２回開催しています。（※自主稽古には東京稽古会会員のみ参加できます）
詳細はお問い合わせください

其の百五十一、小指丘にかける　大東流合気柔術東京稽古会

片手を掴んできた相手を崩し制する動きです。
身体の使い方の修練として、やってみましょう。

捕られた手を、ある部分に引っかけることで、相手の体勢を崩れやすくしていきます。

動画を見てください。

相手が手首を捕ってきます。
やや身体を外側に捌いて攻撃線を外します。
同時に当身。相手の顔に腕を伸ばします。これは打撃を目的としたものではなくて、相手に身体を反らさせ、十分な体勢のままいさせないようにするためです。

そうしながら、相手の手の外側に手刀を回します。
そのまま手刀を振りかぶり、斬り下げます。
すると、自然に相手の掌の膨らんだ部分、小指の付け根のところに自分の手が当たります。

次に腕を伸ばすようにして、身体を開きます。
相手の腕が一本になって自分の正面に来ますので、肘に空いている方の手刀を当てます。

両手を斬り下ろすようにすると、相手は崩れます。
そのまま、地面に相手の肩、腕をピタリとくっつけるようにして、固め、制します。

ポイントは、手刀の動きと身体の動きを連動させることです。
相手の手首が自然と折れて、小指丘の膨らみに手刀を絡めることが出来たら成功です。

捕られた手を意識しすぎると、手先を振り回してしまいがちです。
そうではなく、手刀はあくまでも縦に上下させるようにしてみてください。
自分の中心で使うんですね。

そうしながら、足、腰を使って身体の向きを変えます。
すると、小手先で動かしていた時に崩れなかった相手が、あっさりと倒れてくれるようになりますよ。

関連記事