其の十七、横受身

東京稽古会への入会・一般参加について

通常稽古は毎週木曜・日曜（または祝日）に開催しています。通常稽古は会員限定です。
一般参加が可能な本稽古は　1月23日（日）16時30分から19時30分まで開催します
場所は　高津スポーツセンター　第二武道場です。
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其の十七、横受身

地味に見えますが、ある意味、今まで紹介した中で一番実践的な動きかもしれません。この横受身で習う基本が、前方後方への回転受身、飛受身へと応用発展していきます。最も言葉どおりの意味で「身を護る術」なのです。

練習する場合は、左右を素早く反復して行います。

先日、自主稽古でこの横受身を練習していたところ、地面を叩かない方の手はどうしますか？という質問が出ました。
動画にもありますが、横受身の場合、身体を折りたたむようにややうつ伏せるような体勢をとります。

ですので、先ほどの地面を叩かない方の手は？の質問に対する答えは、腰のあたりにつけるように置く。というのがとりあえずの答えです。

さて、ではなぜややうつ伏せになる必要があるのでしょうか？仰向けになって天井を見ていてはいけないのはなぜ？

僕なりに考えるのは、身体をコンパクトに折り畳んでいる方が、次の動作にうつりやすいから。受身をとったということは、相手からの攻撃を受けて完全に崩されている状態です。そのままの格好でいては、好きなようにやられてしまいます。

ですから、倒されて受身をとったら、すぐさま反撃の構え(自分の姿勢）に立ち直れ、という教えなのだと勝手に解釈しています。

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