其の百九十八、胸捕小手詰 大東流合気柔術 東京稽古会

東京稽古会への入会・一般参加について

通常稽古は毎週木曜・日曜（または祝日）に開催しています。通常稽古は会員限定です。
一般参加が可能な本稽古は　1月23日（日）16時30分から19時30分まで開催します
場所は　高津スポーツセンター　第二武道場です。
東京稽古会への入会または本稽古参加を希望の方は　左のメールフォームよりお問い合わせください。

其の百九十八、胸捕小手詰　大東流合気柔術　東京稽古会

大東流合気柔術では、相手との接点を手掛かりにして崩し、制する技がほとんどです。
で、人間の体の構造上、相手との接点になるのは手が多いんですね。当たり前ですが。

そのために、稽古ではどうしても手首に力が加えられることが多くなります。
今回の身体操作は、まさにその代表みたいなものです。

手首（小手）を詰めて、身体全体を崩します。
この相対稽古をすることで、手首の柔軟性を高めることにもつながりますよ。

いろいろ言いましたが、動画を見ましょう。

相手が胸倉をつかみに来ます。胸捕ですね。

こちらはその伸びてきた腕の内側に沿うようにして身体を捌きます。
しっかりと足を動かすことが大事ですよ。

相手の腕が伸びるように距離をとって、その手を捕ります。
逆腕捕のかたちですね。小指を小指丘に引っかけ、親指で拇指丘の外側を包むようにします。

今度は身体を逆の方、腕の外側に捌きます。
このとき、逆腕に捕った手は、縦に斬るようにして相手の方に向け、軽く自分の胸に当てます。

相手の手首を、軽く押さえます。少し肘が曲がるようにしてやりましょう。

この形が出来たら、お辞儀をするように身体を前に傾けます。
身体と連動するように、相手の接点も動かすと…相手はたまらず崩れます。