大東流合気柔術 東京稽古会　古武術で感じる体の使い方

東京稽古会では、おおむね月に一回の本稽古と、週に一回程度の自主稽古を行っています。
本稽古では大東流合気柔術の基本的な考え方、身体操作法を体験的に学び、
また自主稽古では形の習得を中心にした稽古を行っています。

今年からは動画の技法解説に加え、日々の稽古の様子をお伝えしていきます。
（実は1月6日に初稽古を行いましたが、アップしそびれてました）

今年一回目の本稽古を、1月14日(月・祝）に行いました。





東京稽古会では、初めて参加される方は本稽古から来ていただくことにしています。
今回は遠く名古屋から来られた方を含め、4名の初参加の方がおられました。





まずは、基本の鍛錬法、合気上げです。
今回は姿勢のコントロールを重視し、肩甲骨の操作法を意識して修練しました。





胸捕から、手首を詰めて制する技法です。
通常行う、逆腕捕や小手詰よりもスピード感のある「効き具合」が面白かったのではないでしょうか？





今回の本稽古では、大東流に特徴的な、「自分の立ち位置によって相手の攻撃を無効化する」という考え方を取り上げてみました。
相手の攻撃を防ぎ、自分を有利な位置に立たせることによって、相手を制圧するという動きです。





稽古の詳細は、今後の動画解説でも取り上げていくつもりです。お楽しみに。

東京稽古会では随時参加受付中です。
お問い合わせは、上のメールフォームからどうぞ！

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Posted on 2019/01/15 Tue. 23:40 [edit]

category: 稽古日誌

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