大東流合気柔術 東京稽古会　古武術で感じる体の使い方

大東流合気柔術　東京稽古会の稽古日誌です
1月の後半も週に二回の修練を行っています。

まずは1月16日（木）の自主稽古。







昇級審査を控える会員のために、居捕10本、後捕5本を次から次へとかかり稽古風に・・・。

特訓のようにやってみましたが、しっかり課題も見つかったようです。







続いて1月19日（日）も自主稽古。







逆腕捕の握り手、崩し方、固めの習得を中心に二時間。







居捕胸捕、立襟捕、抜手捕、抱締捕の4本でした







1月23日（木）は審査前最後の自主稽古。

最後の追い込みでした。







胸捕、正面打を捌いて小手返を2種。

攻撃線を捌いて外す動きを修練した後、審査技に移ります。







一本捕、逆腕捕、立襟捕、抱締捕と、基本の崩し方、しっかりと手首を腰骨につける操作を最終確認しました。







そして1月26日（日）は令和2年最初の本稽古。

雨にはなりましたが、1月とは思えない暖かな日でした。







稽古ではいつもの基本的な動きを反復して修練。







そして、いよいよ審査です。







審査技は一カ条の立合10本、居捕10本、後捕5本、半座半立5本の計30本。

これは初段の審査と同じ本数です。







緊張からか少し抜けてしまったところもありましたが、無事に一級の認定を受けました。

自主稽古で真摯に取り組んだ結果が出たと思います。







次は黒帯への挑戦です。

東京稽古会では技術向上の道しるべとして昇級・昇段にも力を入れていきますよ～

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Posted on 2020/01/29 Wed. 19:30 [edit]

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