大東流合気柔術 東京稽古会　古武術で感じる体の使い方

大東流合気柔術を初歩から学んでいる東京稽古会では、
受身が自在に取れるようになることを当面の大きな目標にしています。



これを身につけると日常生活の中で、とても大きく役立ちます。
また、体を回転させ、地面に接触させることは、身体感覚を磨くのにもってこいです。



稽古場は柔らかい畳ですから、家で受身の練習ができない人も思いっきり転がることができます。
慣れてくると、これが気持ちいいんです。


<「合気上げから受身」動画は上の画像をクリック！>


今回の稽古は、合気上げから前回り受身をとる訓練です。
一人が前に座り、次から次にかかっていきます。
これを「かかり稽古」といいます。



大東流は、型の稽古を基本とする古武術ですが、
「かかり稽古」はより実戦的な訓練法として、一人に対して多人数が四方八方から攻撃してくるのを捌いていきます。



東京稽古会でも、だんだんと「かかり稽古」を取り入れられるようにしていきたいですね。



満面の笑みです！！

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Posted on 2015/06/04 Thu. 21:06 [edit]

category: 両手捕

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